Reduce la grasa de tu abdomen por las noches con ESTE simple truco

El ajo puede ser un gran complemento para desintoxicar el organismo y bajar de peso, pero siempre deberemos consumirlo con moderación para no experimentar efectos digestivos adversos Para empezar, ¿quieres una solución para bajar de peso de manera saludable? Entre las diferentes opciones nos encontramos con estos remedios a base de ajo.

¿Te animas a probarlos? Descubre 5 interesantes recetas. Además, podrás adelgazar sin pasar hambre y sin el temido efecto rebote posterior.

Bajar de peso de manera saludable

En primer lugar, al adoptar un plan para bajar de peso es importante tener en cuenta que los resultados no se obtienen de la noche a la mañana. Además, es fundamental mantener una alimentación saludable de forma permanente.

Ingredientes:

• 230 ml de leche tibia
• 1,5 cucharadas de azúcar
• 8 g de levadura seca (un poco menos de una cucharada entera)
• 1 huevo
• 1 bolsita de azúcar de vainilla (para tostadas suaves)
• 1/2 cucharadita de sal
• 360 g de harina
• Aceite para freír
• Azúcar glass para decorar

Preparación

Paso 1: Activar la Levadura

• Vierte la leche tibia (asegúrate de que no esté hirviendo) en un recipiente hondo.
• Agrega 1,5 cucharadas de azúcar a la leche. El azúcar es esencial para activar la levadura.
• Revuelve la mezcla un poco y luego añade 8 g de levadura seca.
• Combina la levadura con la leche usando un alambre o un batidor.
• Deja que la levadura se active durante unos 5 minutos.